Vegano

Si no comes carne este es tu plan.

Platos completos que te aportarán todos los nutrientes esenciales que necesita tu cuerpo.

45,0063,00

Descripción

Estos son los platos de tu plan:

  1. Acelgas gratinadas con tofu y piñones.
  2. Tempeh Satay
  3. Quinoa con garbanzos y espinacas.
  4. Curry de tofu con patatas.
  5. berenjena rellena con soja texturizada fit.

Si eliges 7 platos en tu plan además dispondrás de

6.Tofu con arroz salvaje.

7. Ensalada verde con tofu, mango y aguacate.

 

MUJER

HOMBRE

ENERGÍA (Kcal)

350

400

PROTEÍNAS (g)

20.0

25.0

GRASAS (g)

15.0

15.0

HIDRATOS DE CARBONO (g)

35.0

40.0

Información adicional

Sexo

Hombre, Mujer

Platos

5platos, 7platos

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